CRP-MG 04/52150

Especialista no tratamento da ansiedade Especialista no tratamento da ansiedade Especialista no tratamento da ansiedade Especialista no tratamento da ansiedade Especialista no tratamento da ansiedade

Meu foco como psicólogo é guiar você na jornada de libertação da ansiedade, 

para que possa viver uma vida plena e sem medo.

Atendimento online para todo o Brasil.

ANSIEDADE: o que é, como se manifesta e como tratar

O QUE É A ANSIEDADE?

A ansiedade é uma emoção universal que todos nós experimentamos em algum momento da vida. É uma sensação de apreensão, nervosismo e inquietação que pode se manifestar de várias formas. 

COMO SE MANIFESTA?

A ansiedade pode se manifestar de diferentes maneiras, como:

  • Ataques de pânico: episódios súbitos e intensos de ansiedade que podem ser assustadores e debilitantes. Os sintomas incluem:
    • Sensação de medo avassaladora e irracional
    • Sintomas físicos, como palpitações cardíacas, sudorese excessiva, tremores, sensação de sufocamento, dor no peito, tontura, náusea e desconforto abdominal
    • Sensação de desconexão da realidade
    • Sensação de morte iminente
    • Dificuldade de pensar com clareza e se concentrar
  • Fobias específicas: medo irracional e intenso de objetos ou situações específicas, como altura, insetos, espaços fechados ou falar em público.
  • Transtorno de ansiedade social: medo intenso e persistente de situações sociais em que a pessoa pode ser avaliada ou julgada por outras pessoas.
  • Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC): pensamentos e comportamentos repetitivos e intrusivos que interferem na vida da pessoa.
  • Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT): conjunto de sintomas que podem surgir após uma experiência traumática, como um acidente, um desastre natural ou um ato violento.

COMO TRATAR?

A terapia é uma das principais formas de tratamento da ansiedade. Os psicólogos e terapeutas especializados em transtornos de ansiedade utilizam várias abordagens terapêuticas, que visam ajudar os indivíduos a:

O terapeuta pode ajudar o paciente a aprender a reconhecer os padrões de pensamento negativo que alimentam a ansiedade, substituindo-os por pensamentos mais realistas e construtivos. Além disso, a terapia fornece um ambiente seguro para explorar as causas subjacentes da ansiedade, como traumas passados, eventos estressantes ou problemas emocionais não resolvidos.

A terapia não apenas oferece ferramentas práticas para lidar com a ansiedade, mas também promove o autoconhecimento e o fortalecimento emocional. Com o apoio de um psicólogo, o paciente pode aprender a enfrentar seus medos, adquirir habilidades de enfrentamento saudáveis e, finalmente, recuperar o controle sobre sua vida.


O QUE FAZER SE VOCÊ ESTÁ COM ANSIEDADE?

Aqui estão algumas dicas para lidar com a ansiedade:

  • Faça exercícios regularmente. A atividade física ajuda a liberar endorfinas, que têm um efeito calmante.
  • Adote técnicas de relaxamento. Pratique exercícios de respiração profunda, meditação ou ioga.
  • Evite estimulantes. Café, álcool e cigarro podem piorar os sintomas da ansiedade.
  • Busque ajuda profissional. Se a ansiedade estiver afetando significativamente sua vida, procure um psicólogo ou terapeuta.

Lembre-se, você não está sozinho(a). A ansiedade é um problema comum que pode ser tratado. Com ajuda profissional, você pode aprender a gerenciar a ansiedade e viver uma vida plena e feliz. Se você está com ansiedade que está afetando significativamente sua vida, entre em contato agora e procure ajuda profissional. A terapia é o caminho para superar a ansiedade e retomar o bem-estar emocional.

Sobre mim

Olá! Meu nome é Walef e sou Psicólogo clínico e Mestre em Psicologia pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e sou especializado em ajudar as pessoas que estão enfrentando os problemas emocionais da ansiedade. Tenho mais de 5 anos de experiência em terapia individual, além de ampla experiência no serviço público de saúde da família e saúde mental do SUS.

Se você está enfrentando dificuldades com a ansiedade no seu dia-a-dia, saiba que você não precisa passar por isso sozinha(o). Buscar a ajuda de um profissional da psicologia pode ser o primeiro passo para transformar sua realidade e construir uma vida mais feliz e gratificante. Estou aqui para ajudar você nessa jornada de crescimento e mudança. Eu tenho um compromisso com a saúde mental e o bem-estar dos meus pacientes e acredito que a terapia é uma ferramenta valiosa para promover mudanças positivas na vida das pessoas.

Minha abordagem terapêutica é cuidadosamente adaptada para atender às suas necessidades únicas e, acima de tudo, para te liberar da ansiedade. Trabalharemos em conjunto para explorar suas crenças, valores e expectativas, te capacitando a cultivar uma visão mais realista e positiva de si mesma(o) e do mundo ao seu redor. Este processo não apenas aliviará sua ansiedade, mas também te ajudará a construir relacionamentos mais saudáveis e significativos com as pessoas que te cercam.

Sinta-se à vontade para entrar em contato a qualquer momento do dia e conhecer mais sobre o serviço que ofereço. Se você tiver alguma dúvida ou desejar agendar uma consulta, estou à disposição. Espero poder te ajudar em sua jornada rumo à saúde mental e ao bem-estar emocional livre da ansiedade!

Depoimentos

Bruno Wilke
Bruno Wilke
7 Junho 2023
Todos os pontos são extremamente positivos. Desde a primeira consulta senti muita lucidez e acolhimento por parte do Walef, ele conseguiu captar de uma forma muito clara os pontos que eu precisava trabalhar desde o começo, isso sempre de forma muito transparente, sincera e eficiente. Um psicólogo incrível, e uma pessoa melhor ainda, sempre extremamente atencioso e pronto pra atender a gente da melhor forma possível. Recomendo de olhos fechados!
Cecília Queiroga Baldi
Cecília Queiroga Baldi
14 Maio 2023
Walef é um psicólogo excepcional. É atencioso, inteligente e delicado. Sinto que junto a ele tenho feito profundos avanços e a terapia é indispensável no meu processo de manejo da depressão. Nossas sessões sempre me trazem boas reflexões e seus comentários são esclarecedores. Para além da consulta ele é sempre muito disposto em me acomodar quando preciso fazer mudanças nos nossos horários. O recomendo fortemente.
Fatinha Cruz
Fatinha Cruz
8 Maio 2023
Walef é um profissional excelente, pra mim é sinal de respeito, acolhimento , cuidado...
Pedro Lima
Pedro Lima
2 Maio 2023
excelente psicólogo, estou em processo de análise há quase 5 anos e sempre fui tratado com cordialidade. Sempre o recomendo para quem pede indicações!
Gabriel Lucas
Gabriel Lucas
2 Maio 2023
Muito atencioso, respeita nosso tempo, e nos deixa bem à vontade!
Nayara Lucindo
Nayara Lucindo
30 Abril 2023
Profissonal empenhado, dedicado e extremamente qualificado. Desempenha seu trabalho com muita ética e comprometimento. Recomendo a todos que buscam crescimento pessoal. Me sinto acolhida e extremamente grata aos resultados alcançados junto a este profissional.
Beatriz Neves
Beatriz Neves
29 Abril 2023
Um profissional ímpar! Já vai fazer dois anos que me consulto com o Walef e, posso dizer com toda certeza que ele mudou minha vida para melhor. As sessões são leves, claras e me traz lucidez sobre tudo. É bom poder encontrar profissionais assim para poder tratar de assuntos que são muitas vezes delicados. Indico e não abro mão.
Gregorio Rodrigues
Gregorio Rodrigues
29 Abril 2023
Logo na primeira sessão, Walef conseguiu captar muito rapidamente a natureza dos problemas que eu vinha enfrentando, estabelecendo de forma muito coesa e transparente as questões centrais sobre as quais passamos a trabalhar. A partir daí sempre tem trazido reflexões bem profundas, que nunca tinham me ocorrido pensar, e, por isso, tem contribuído bastante para meu autoconhecimento.
Henrique Ferreira
Henrique Ferreira
28 Abril 2023
Walef é um profissional de excelência. Extremamente cuidadoso, respeitoso e que propicia um ambiente de extremo conforto. Tem sido uma experiência transformadora os seus atendimentos!
Alison Costa
Alison Costa
28 Abril 2023
Muito atencioso e solícito. Além de mostrar muita competência.

Marque sua consulta!

Atendimento 100% online para adultos. Entre em contato agora mesmo!

Perguntas frequentes

Não. O psicólogo é um profissional responsável pelos cuidados com a saúde mental, assim como os especialistas em outras áreas da saúde. O atendimento possuem seu valor proporcional de acordo com o serviço prestado assim como todo profissional.

Utilizo a abordagem psicanalítica como base nos meus atendimentos. Através da psicanálise, busco compreender as dinâmicas inconscientes que influenciam a vida emocional e os comportamentos dos indivíduos. Essa abordagem terapêutica permite uma exploração mais profunda dos conflitos internos, promovendo insights e transformações significativas. Com o suporte da psicanálise, trabalho de forma colaborativa com os meus clientes para promover o autoconhecimento, a resolução de problemas e o crescimento pessoal.

A abordagem psicanalítica é um campo da psicologia que se baseia nas teorias e práticas desenvolvidas por Sigmund Freud e outros psicanalistas que estudaram seus conceitos. Ela busca compreender o funcionamento da mente humana, principalmente os processos inconscientes, e sua influência sobre o nosso comportamento.

Na psicanálise, acredita-se que muitas das nossas ações são influenciadas por impulsos inconscientes, que estão fora do nosso conhecimento consciente. Esses impulsos podem ser resultado de experiências passadas, desejos reprimidos, conflitos não resolvidos ou traumas, utilizando a técnica fundamental da psicanálise: a associação livre

A associação livre na psicanálise é uma técnica em que os pacientes são encorajados a expressar livremente seus pensamentos, sentimentos e imaginários, sem nenhuma forma de censura ou juízo. O terapeuta, por sua vez, utiliza sua escuta atenta e interpretação para ajudar o paciente a compreender os significados subjacentes aos conteúdos trazidos à terapia.

A psicanálise demonstra resultados ao proporcionar insights, promover a compreensão e a resolução de conflitos emocionais e psicológicos. Por meio da exploração do inconsciente e do trabalho terapêutico, a psicanálise visa transformar padrões de pensamento e comportamento, resultando em mudanças positivas na vida do paciente.

© 2023. Walef Pereira

CRP-MG 04/52150

Especialista no tratamento da ansiedade

Meu foco como psicólogo é guiar você na jornada de libertação da ansiedade, para que possa viver uma vida plena e sem medo.

Atendimento online para todo o Brasil.

ANSIEDADE: o que é, como se manifesta e como tratar

O QUE É A ANSIEDADE?

A ansiedade é uma emoção universal que todos nós experimentamos em algum momento da vida. É uma sensação de apreensão, nervosismo e inquietação que pode se manifestar de várias formas. 

COMO SE MANIFESTA?

A ansiedade pode se manifestar de diferentes maneiras, como:

Ataques de pânico

Episódios súbitos e intensos de ansiedade que podem ser assustadores e debilitantes. Os sintomas incluem:

  • Sensação de medo avassaladora e irracional
  • Sintomas físicos, como palpitações cardíacas, sudorese excessiva, tremores, sensação de sufocamento, dor no peito, tontura, náusea e desconforto abdominal
  • Sensação de desconexão da realidade
  • Sensação de morte iminente
  • Dificuldade de pensar com clareza e se concentrar

Fobias específicas

Medo irracional e intenso de objetos ou situações específicas, como altura, insetos, espaços fechados ou falar em público.

Transtorno de ansiedade social

Medo intenso e persistente de situações sociais em que a pessoa pode ser avaliada ou julgada por outras pessoas.

Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)

Pensamentos e comportamentos repetitivos e intrusivos que interferem na vida da pessoa.

Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT)

Conjunto de sintomas que podem surgir após uma experiência traumática, como um acidente, um desastre natural ou um ato violento.

COMO TRATAR?

A terapia é uma das principais formas de tratamento da ansiedade. Os psicólogos e terapeutas especializados em transtornos de ansiedade utilizam várias abordagens terapêuticas, que visam ajudar os indivíduos a:

O terapeuta pode ajudar o paciente a aprender a reconhecer os padrões de pensamento negativo que alimentam a ansiedade, substituindo-os por pensamentos mais realistas e construtivos. Além disso, a terapia fornece um ambiente seguro para explorar as causas subjacentes da ansiedade, como traumas passados, eventos estressantes ou problemas emocionais não resolvidos.

A terapia não apenas oferece ferramentas práticas para lidar com a ansiedade, mas também promove o autoconhecimento e o fortalecimento emocional. Com o apoio de um psicólogo, o paciente pode aprender a enfrentar seus medos, adquirir habilidades de enfrentamento saudáveis e, finalmente, recuperar o controle sobre sua vida.

 

O QUE FAZER SE VOCÊ ESTÁ COM ANSIEDADE?

Aqui estão algumas dicas para lidar com a ansiedade:

  • Faça exercícios regularmente. A atividade física ajuda a liberar endorfinas, que têm um efeito calmante.
  • Adote técnicas de relaxamento. Pratique exercícios de respiração profunda, meditação ou ioga.
  • Evite estimulantes. Café, álcool e cigarro podem piorar os sintomas da ansiedade.
  • Busque ajuda profissional. Se a ansiedade estiver afetando significativamente sua vida, procure um psicólogo ou terapeuta.

Lembre-se, você não está sozinho(a). A ansiedade é um problema comum que pode ser tratado. Com ajuda profissional, você pode aprender a gerenciar a ansiedade e viver uma vida plena e feliz. Se você está com ansiedade que está afetando significativamente sua vida, entre em contato agora e procure ajuda profissional. A terapia é o caminho para superar a ansiedade e retomar o bem-estar emocional.

Sobre mim

Olá! Meu nome é Walef e sou Psicólogo clínico e Mestre em Psicologia pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e sou especializado em ajudar as pessoas que estão enfrentando os problemas emocionais da ansiedade. Tenho mais de 5 anos de experiência em terapia individual, além de ampla experiência no serviço público de saúde da família e saúde mental do SUS.

Se você está enfrentando dificuldades com a ansiedade no seu dia-a-dia, saiba que você não precisa passar por isso sozinha(o). Buscar a ajuda de um profissional da psicologia pode ser o primeiro passo para transformar sua realidade e construir uma vida mais feliz e gratificante. Estou aqui para ajudar você nessa jornada de crescimento e mudança. Eu tenho um compromisso com a saúde mental e o bem-estar dos meus pacientes e acredito que a terapia é uma ferramenta valiosa para promover mudanças positivas na vida das pessoas.

Minha abordagem terapêutica é cuidadosamente adaptada para atender às suas necessidades únicas e, acima de tudo, para te liberar da ansiedade. Trabalharemos em conjunto para explorar suas crenças, valores e expectativas, te capacitando a cultivar uma visão mais realista e positiva de si mesma(o) e do mundo ao seu redor. Este processo não apenas aliviará sua ansiedade, mas também te ajudará a construir relacionamentos mais saudáveis e significativos com as pessoas que te cercam.

Sinta-se à vontade para entrar em contato a qualquer momento do dia e conhecer mais sobre o serviço que ofereço. Se você tiver alguma dúvida ou desejar agendar uma consulta, estou à disposição. Espero poder te ajudar em sua jornada rumo à saúde mental e ao bem-estar emocional livre da ansiedade!

Depoimentos

Bruno Wilke
Bruno Wilke
7 Junho 2023
Todos os pontos são extremamente positivos. Desde a primeira consulta senti muita lucidez e acolhimento por parte do Walef, ele conseguiu captar de uma forma muito clara os pontos que eu precisava trabalhar desde o começo, isso sempre de forma muito transparente, sincera e eficiente. Um psicólogo incrível, e uma pessoa melhor ainda, sempre extremamente atencioso e pronto pra atender a gente da melhor forma possível. Recomendo de olhos fechados!
Cecília Queiroga Baldi
Cecília Queiroga Baldi
14 Maio 2023
Walef é um psicólogo excepcional. É atencioso, inteligente e delicado. Sinto que junto a ele tenho feito profundos avanços e a terapia é indispensável no meu processo de manejo da depressão. Nossas sessões sempre me trazem boas reflexões e seus comentários são esclarecedores. Para além da consulta ele é sempre muito disposto em me acomodar quando preciso fazer mudanças nos nossos horários. O recomendo fortemente.
Fatinha Cruz
Fatinha Cruz
8 Maio 2023
Walef é um profissional excelente, pra mim é sinal de respeito, acolhimento , cuidado...
Pedro Lima
Pedro Lima
2 Maio 2023
excelente psicólogo, estou em processo de análise há quase 5 anos e sempre fui tratado com cordialidade. Sempre o recomendo para quem pede indicações!
Gabriel Lucas
Gabriel Lucas
2 Maio 2023
Muito atencioso, respeita nosso tempo, e nos deixa bem à vontade!
Nayara Lucindo
Nayara Lucindo
30 Abril 2023
Profissonal empenhado, dedicado e extremamente qualificado. Desempenha seu trabalho com muita ética e comprometimento. Recomendo a todos que buscam crescimento pessoal. Me sinto acolhida e extremamente grata aos resultados alcançados junto a este profissional.
Beatriz Neves
Beatriz Neves
29 Abril 2023
Um profissional ímpar! Já vai fazer dois anos que me consulto com o Walef e, posso dizer com toda certeza que ele mudou minha vida para melhor. As sessões são leves, claras e me traz lucidez sobre tudo. É bom poder encontrar profissionais assim para poder tratar de assuntos que são muitas vezes delicados. Indico e não abro mão.
Gregorio Rodrigues
Gregorio Rodrigues
29 Abril 2023
Logo na primeira sessão, Walef conseguiu captar muito rapidamente a natureza dos problemas que eu vinha enfrentando, estabelecendo de forma muito coesa e transparente as questões centrais sobre as quais passamos a trabalhar. A partir daí sempre tem trazido reflexões bem profundas, que nunca tinham me ocorrido pensar, e, por isso, tem contribuído bastante para meu autoconhecimento.
Henrique Ferreira
Henrique Ferreira
28 Abril 2023
Walef é um profissional de excelência. Extremamente cuidadoso, respeitoso e que propicia um ambiente de extremo conforto. Tem sido uma experiência transformadora os seus atendimentos!
Alison Costa
Alison Costa
28 Abril 2023
Muito atencioso e solícito. Além de mostrar muita competência.

Marque sua consulta!

Atendimento 100% online para adultos. Entre em contato agora mesmo!

Perguntas frequentes

Não. O psicólogo é um profissional responsável pelos cuidados com a saúde mental, assim como os especialistas em outras áreas da saúde. O atendimento possuem seu valor proporcional de acordo com o serviço prestado assim como todo profissional.

Utilizo a abordagem psicanalítica como base nos meus atendimentos. Através da psicanálise, busco compreender as dinâmicas inconscientes que influenciam a vida emocional e os comportamentos dos indivíduos. Essa abordagem terapêutica permite uma exploração mais profunda dos conflitos internos, promovendo insights e transformações significativas. Com o suporte da psicanálise, trabalho de forma colaborativa com os meus clientes para promover o autoconhecimento, a resolução de problemas e o crescimento pessoal.

A abordagem psicanalítica é um campo da psicologia que se baseia nas teorias e práticas desenvolvidas por Sigmund Freud e outros psicanalistas que estudaram seus conceitos. Ela busca compreender o funcionamento da mente humana, principalmente os processos inconscientes, e sua influência sobre o nosso comportamento.

Na psicanálise, acredita-se que muitas das nossas ações são influenciadas por impulsos inconscientes, que estão fora do nosso conhecimento consciente. Esses impulsos podem ser resultado de experiências passadas, desejos reprimidos, conflitos não resolvidos ou traumas, utilizando a técnica fundamental da psicanálise: a associação livre

A associação livre na psicanálise é uma técnica em que os pacientes são encorajados a expressar livremente seus pensamentos, sentimentos e imaginários, sem nenhuma forma de censura ou juízo. O terapeuta, por sua vez, utiliza sua escuta atenta e interpretação para ajudar o paciente a compreender os significados subjacentes aos conteúdos trazidos à terapia.

A psicanálise demonstra resultados ao proporcionar insights, promover a compreensão e a resolução de conflitos emocionais e psicológicos. Por meio da exploração do inconsciente e do trabalho terapêutico, a psicanálise visa transformar padrões de pensamento e comportamento, resultando em mudanças positivas na vida do paciente.

© 2023. Walef Pereira

CRP-MG 04/52150

Especialista no tratamento da ansiedade

Meu foco como psicólogo é guiar você na jornada de libertação da ansiedade, para que possa viver uma vida plena e sem medo.

Atendimento online para todo o Brasil.

ANSIEDADE: o que é, como se manifesta e como tratar

O QUE É A ANSIEDADE?

A ansiedade é uma emoção universal que todos nós experimentamos em algum momento da vida. É uma sensação de apreensão, nervosismo e inquietação que pode se manifestar de várias formas. 

COMO SE MANIFESTA?

A ansiedade pode se manifestar de diferentes maneiras, como:

  • Ataques de pânico: episódios súbitos e intensos de ansiedade que podem ser assustadores e debilitantes. Os sintomas incluem:
    • Sensação de medo avassaladora e irracional
    • Sintomas físicos, como palpitações cardíacas, sudorese excessiva, tremores, sensação de sufocamento, dor no peito, tontura, náusea e desconforto abdominal
    • Sensação de desconexão da realidade
    • Sensação de morte iminente
    • Dificuldade de pensar com clareza e se concentrar
  • Fobias específicas: medo irracional e intenso de objetos ou situações específicas, como altura, insetos, espaços fechados ou falar em público.
  • Transtorno de ansiedade social: medo intenso e persistente de situações sociais em que a pessoa pode ser avaliada ou julgada por outras pessoas.
  • Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC): pensamentos e comportamentos repetitivos e intrusivos que interferem na vida da pessoa.
  • Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT): conjunto de sintomas que podem surgir após uma experiência traumática, como um acidente, um desastre natural ou um ato violento.

COMO TRATAR?

A terapia é uma das principais formas de tratamento da ansiedade. Os psicólogos e terapeutas especializados em transtornos de ansiedade utilizam várias abordagens terapêuticas, que visam ajudar os indivíduos a:

O terapeuta pode ajudar o paciente a aprender a reconhecer os padrões de pensamento negativo que alimentam a ansiedade, substituindo-os por pensamentos mais realistas e construtivos. Além disso, a terapia fornece um ambiente seguro para explorar as causas subjacentes da ansiedade, como traumas passados, eventos estressantes ou problemas emocionais não resolvidos.

A terapia não apenas oferece ferramentas práticas para lidar com a ansiedade, mas também promove o autoconhecimento e o fortalecimento emocional. Com o apoio de um psicólogo, o paciente pode aprender a enfrentar seus medos, adquirir habilidades de enfrentamento saudáveis e, finalmente, recuperar o controle sobre sua vida.

O QUE FAZER SE VOCÊ ESTÁ COM ANSIEDADE?

Aqui estão algumas dicas para lidar com a ansiedade:

  • Faça exercícios regularmente. A atividade física ajuda a liberar endorfinas, que têm um efeito calmante.
  • Adote técnicas de relaxamento. Pratique exercícios de respiração profunda, meditação ou ioga.
  • Evite estimulantes. Café, álcool e cigarro podem piorar os sintomas da ansiedade.
  • Busque ajuda profissional. Se a ansiedade estiver afetando significativamente sua vida, procure um psicólogo ou terapeuta.

Lembre-se, você não está sozinho(a). A ansiedade é um problema comum que pode ser tratado. Com ajuda profissional, você pode aprender a gerenciar a ansiedade e viver uma vida plena e feliz. Se você está com ansiedade que está afetando significativamente sua vida, entre em contato agora e procure ajuda profissional. A terapia é o caminho para superar a ansiedade e retomar o bem-estar emocional.

Sobre mim

Olá! Meu nome é Walef e sou Psicólogo clínico e Mestre em Psicologia pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e sou especializado em ajudar as pessoas que estão enfrentando os problemas emocionais da ansiedade. Tenho mais de 5 anos de experiência em terapia individual, além de ampla experiência no serviço público de saúde da família e saúde mental do SUS.

Se você está enfrentando dificuldades com a ansiedade no seu dia-a-dia, saiba que você não precisa passar por isso sozinha(o). Buscar a ajuda de um profissional da psicologia pode ser o primeiro passo para transformar sua realidade e construir uma vida mais feliz e gratificante. Estou aqui para ajudar você nessa jornada de crescimento e mudança. Eu tenho um compromisso com a saúde mental e o bem-estar dos meus pacientes e acredito que a terapia é uma ferramenta valiosa para promover mudanças positivas na vida das pessoas.

Minha abordagem terapêutica é cuidadosamente adaptada para atender às suas necessidades únicas e, acima de tudo, para te liberar da ansiedade. Trabalharemos em conjunto para explorar suas crenças, valores e expectativas, te capacitando a cultivar uma visão mais realista e positiva de si mesma(o) e do mundo ao seu redor. Este processo não apenas aliviará sua ansiedade, mas também te ajudará a construir relacionamentos mais saudáveis e significativos com as pessoas que te cercam.

Sinta-se à vontade para entrar em contato a qualquer momento do dia e conhecer mais sobre o serviço que ofereço. Se você tiver alguma dúvida ou desejar agendar uma consulta, estou à disposição. Espero poder te ajudar em sua jornada rumo à saúde mental e ao bem-estar emocional livre da ansiedade!

Depoimentos

Bruno Wilke
Bruno Wilke
7 Junho 2023
Todos os pontos são extremamente positivos. Desde a primeira consulta senti muita lucidez e acolhimento por parte do Walef, ele conseguiu captar de uma forma muito clara os pontos que eu precisava trabalhar desde o começo, isso sempre de forma muito transparente, sincera e eficiente. Um psicólogo incrível, e uma pessoa melhor ainda, sempre extremamente atencioso e pronto pra atender a gente da melhor forma possível. Recomendo de olhos fechados!
Cecília Queiroga Baldi
Cecília Queiroga Baldi
14 Maio 2023
Walef é um psicólogo excepcional. É atencioso, inteligente e delicado. Sinto que junto a ele tenho feito profundos avanços e a terapia é indispensável no meu processo de manejo da depressão. Nossas sessões sempre me trazem boas reflexões e seus comentários são esclarecedores. Para além da consulta ele é sempre muito disposto em me acomodar quando preciso fazer mudanças nos nossos horários. O recomendo fortemente.
Fatinha Cruz
Fatinha Cruz
8 Maio 2023
Walef é um profissional excelente, pra mim é sinal de respeito, acolhimento , cuidado...
Pedro Lima
Pedro Lima
2 Maio 2023
excelente psicólogo, estou em processo de análise há quase 5 anos e sempre fui tratado com cordialidade. Sempre o recomendo para quem pede indicações!
Gabriel Lucas
Gabriel Lucas
2 Maio 2023
Muito atencioso, respeita nosso tempo, e nos deixa bem à vontade!
Nayara Lucindo
Nayara Lucindo
30 Abril 2023
Profissonal empenhado, dedicado e extremamente qualificado. Desempenha seu trabalho com muita ética e comprometimento. Recomendo a todos que buscam crescimento pessoal. Me sinto acolhida e extremamente grata aos resultados alcançados junto a este profissional.
Beatriz Neves
Beatriz Neves
29 Abril 2023
Um profissional ímpar! Já vai fazer dois anos que me consulto com o Walef e, posso dizer com toda certeza que ele mudou minha vida para melhor. As sessões são leves, claras e me traz lucidez sobre tudo. É bom poder encontrar profissionais assim para poder tratar de assuntos que são muitas vezes delicados. Indico e não abro mão.
Gregorio Rodrigues
Gregorio Rodrigues
29 Abril 2023
Logo na primeira sessão, Walef conseguiu captar muito rapidamente a natureza dos problemas que eu vinha enfrentando, estabelecendo de forma muito coesa e transparente as questões centrais sobre as quais passamos a trabalhar. A partir daí sempre tem trazido reflexões bem profundas, que nunca tinham me ocorrido pensar, e, por isso, tem contribuído bastante para meu autoconhecimento.
Henrique Ferreira
Henrique Ferreira
28 Abril 2023
Walef é um profissional de excelência. Extremamente cuidadoso, respeitoso e que propicia um ambiente de extremo conforto. Tem sido uma experiência transformadora os seus atendimentos!
Alison Costa
Alison Costa
28 Abril 2023
Muito atencioso e solícito. Além de mostrar muita competência.

Marque sua consulta!

Atendimento 100% online para adultos.

Entre em contato agora mesmo!

Perguntas frequentes

Não. O psicólogo é um profissional responsável pelos cuidados com a saúde mental, assim como os especialistas em outras áreas da saúde. O atendimento possuem seu valor proporcional de acordo com o serviço prestado assim como todo profissional.

Utilizo a abordagem psicanalítica como base nos meus atendimentos. Através da psicanálise, busco compreender as dinâmicas inconscientes que influenciam a vida emocional e os comportamentos dos indivíduos. Essa abordagem terapêutica permite uma exploração mais profunda dos conflitos internos, promovendo insights e transformações significativas. Com o suporte da psicanálise, trabalho de forma colaborativa com os meus clientes para promover o autoconhecimento, a resolução de problemas e o crescimento pessoal.

A abordagem psicanalítica é um campo da psicologia que se baseia nas teorias e práticas desenvolvidas por Sigmund Freud e outros psicanalistas que estudaram seus conceitos. Ela busca compreender o funcionamento da mente humana, principalmente os processos inconscientes, e sua influência sobre o nosso comportamento.

Na psicanálise, acredita-se que muitas das nossas ações são influenciadas por impulsos inconscientes, que estão fora do nosso conhecimento consciente. Esses impulsos podem ser resultado de experiências passadas, desejos reprimidos, conflitos não resolvidos ou traumas, utilizando a técnica fundamental da psicanálise: a associação livre

A associação livre na psicanálise é uma técnica em que os pacientes são encorajados a expressar livremente seus pensamentos, sentimentos e imaginários, sem nenhuma forma de censura ou juízo. O terapeuta, por sua vez, utiliza sua escuta atenta e interpretação para ajudar o paciente a compreender os significados subjacentes aos conteúdos trazidos à terapia.

A psicanálise demonstra resultados ao proporcionar insights, promover a compreensão e a resolução de conflitos emocionais e psicológicos. Por meio da exploração do inconsciente e do trabalho terapêutico, a psicanálise visa transformar padrões de pensamento e comportamento, resultando em mudanças positivas na vida do paciente.

© 2023. Walef Pereira